Umami nace para contribuir al bienestar emocional de mujeres gestantes y puérperas, integrando la salud mental perinatal como parte esencial del cuidado.
Queremos acompañar las gestaciones y las maternidades desde una mirada integral, física, emocional y vincular, para que cada mujer pueda transitar este proceso de forma consciente y sostenida, donde la salud mental tenga el lugar que merece.
Somos Gaby y Caro, hermanas y psicólogas especializadas en salud mental perinatal. Contamos con una sólida trayectoria en el acompañamiento individual y grupal de mujeres gestantes, puérperas y familias que han atravesado pérdidas gestacionales o reproductivas.
También somos madres, y nuestras propias experiencias nos aportan una comprensión vivencial y empática de las emociones, necesidades y desafíos que atraviesa una mujer a lo largo de cada proceso.
Psicóloga, Especialista en Salud Mental Perinatal y Magíster en Salud Mental Comunitaria. Su formación le permite integrar la perspectiva perinatal dentro de un marco más amplio, considerando el impacto que cada proceso gestacional tiene en la familia, la comunidad y las redes sociales de cuidado.
Psicóloga, Especialista en Salud Mental Perinatal y Magíster en Educación. Su recorrido académico y profesional en el ámbito educativo le otorga una mirada transversal, que integra herramientas pedagógicas y psicoeducativas a la prevención y promoción de la salud mental perinatal.
En un contexto donde la salud mental perinatal todavía se encuentra poco integrada al sistema de cuidado, UMAMI busca ofrecer herramientas, recursos y generar espacios donde la mujer pueda ser centro, sin culpa y con la contención que merece, tejiendo redes de sostén.
Nuestro trabajo se desarrolla en dos líneas de acción complementarias, que buscan impactar tanto en la experiencia individual como en la esfera social, profesional y educativa.
Nuestro enfoque terapéutico integral aborda lo emocional, corporal, social y vincular fomentando la empatía, honestidad, la presencia y el sostén.
Espacios grupales de encuentro, red y sostén entre mujeres, donde compartir experiencias y generar comunidad es parte del proceso de bienestar.
Acompañamiento terapéutico personalizado, enfocado en las necesidades emocionales de cada mujer durante la gestación y/o el puerperio.
Para aquellas mujeres que se encuentren atravesando un proceso de reposo gestacional y requieran acompañamiento a distancia.
Abordaje presencial o virtual desde una perspectiva vincular, que permite integrar el rol de la pareja, fortalecer la comunicación y brindar herramientas para comprender y acompañar a la mujer durante el proceso.
Concientización, formación y construcción de una cultura de cuidado.
Creemos que para transformar la forma en que se viven las maternidades, es necesario ampliar la conversación hacia los espacios profesionales, educativos y laborales.
Buscamos impactar en la sociedad, promoviendo prácticas más empáticas, informadas y responsables. Trabajamos con:
Formaciones sobre salud mental perinatal, acompañamiento y promoción del bienestar emocional.
Talleres y espacios de sensibilización y concientización sobre maternidades reales, corresponsabilidad, cuidados y salud mental perinatal.
Circulos “in-company” para colaboradoras gestantes o puérperas, que abren la conversación, acompañan emocionalmente y favorecen un equilibrio saludable entre la vida personal y laboral.
Entender a la mujer en su totalidad biológica, emocional, social y vincular. Ninguna dimensión por encima de otra, ninguna aislada.
Ponerse en el lugar de la mujer gestante o puérpera sin juicio, sin minimizar, sin corregir. Escuchar en profundidad, validar y sostener.
Habilitar la vulnerabilidad como un acto de salud y crecimiento, donde se pueda nombrar lo real y lo complejo, todo eso que no tiene manual. Honrar la maternidad, sin idealizarla.
Promover una gestación consciente y saludable, cuidarse mientras estás cuidando.Sin culpa, respetando los ritmos, dando lugar a cada vivencia.
Construir vínculos de sostén entre mujeres, parejas y profesionales. Crear lugares donde no hay competencia, aciertos ni errores: sólo acompañamiento mutuo.